多语言展示
当前在线:1139今日阅读:84今日分享:32

素藕饼的做法

素藕饼的做法
食材
1

藕 1节

2

胡萝卜 小半根

3

西兰花 2朵(可替换)

4

面粉 1勺

5

淀粉 1勺

6

香菇粉 1小勺

7

鸡蛋 1个

方法/步骤
1

藕和胡萝卜处理干净,擦成丝,再随便几刀切碎一点,西兰花切碎。 这里替换成自己喜欢的蔬菜也行。

2

藕,胡萝卜,西兰花放一起,打入一个鸡蛋,加一小勺香菇粉。搅拌均匀。 如果量少,只放蛋清也可以。 (因为是宝宝吃所以调味简单,如果大人吃可以加盐加十三香。我的藕是一大半藕丝加上一小半打碎的藕泥,相对口感丰富也细腻一点,大人吃随意。 也可以藕丝加点盐杀杀水份,口感会有不同)

3

加入一勺面粉,一勺淀粉。搅拌成可以团成饼的程度就好。干点湿点都没有关系,个人觉得粉少点口感更好。团成小饼。 (根据蔬菜煳湿度来放,所以先搅拌好再加粉。加了淀粉我觉得口感更好,只用面粉也行。第一次做可以少量多次加。当然,不小心加多了也可以再加鸡蛋或者牛奶补救,但是也别一直加啊。)

4

锅里刷油,放入藕饼,小火慢煎。不要随便翻动啊,一面定型了再翻。 (如果是辅食油,注意是否适合煎炸)

5

翻过来的样子,定型了就很容易翻动了。

6

两面熟透了就行,饼尽量不要团太厚,厚薄尽量均匀。不确定熟了没可以切开看或者盖盖子多闷两三分钟。

7

煎好的饼吸一下多余的油,给小朋友配点菜,开吃了。

注意事项

因为是小朋友一起吃,做的写的比较适合小朋友,大人吃的话,前面也说了怎么调整了。还有就是锅里剩下的三个饼我加了点黑椒酱吃的,味道也很好,直接吃还是对成人来说太淡了,或者其他蘸料也可以。

推荐信息