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家常菜-开胃河虾

河虾是比较喜欢吃的一道美味,因为虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
食材
1

河虾 400克

2

糖 3克

3

醋 1勺

4

酱油 1勺

5

蚝油 1勺

6

姜 2片

7

蒜 2瓣

方法/步骤
1

河虾剪去虾须和脚,锅中油热炸一下河虾。

2

炸2分钟中捞出。加蚝油提鲜。

3

锅中炒姜蒜末。

4

倒入河虾翻炒。

5

淋上汁翻炒出锅。

6

装盘。

注意事项
1

喜欢吃辣的朋友可以稍微放点辣椒。

2

这道菜不需要煮太久。

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