苹果性微凉,果肉多汁甘甜,生吃适宜避暑解渴,调节胃口,大众吃法即使这样,方便简单。今天小编告诉大家一种苹果的新吃法,不仅吃法独特,还能帮您保养肠胃。
工具/原料
1
苹果
2
白糖
方法/步骤
1
将苹果洗好去皮留下果肉,更容易煮出味道。
2
切块,将洗好的苹果切成块(一分四/五/六)都行,去掉苹果籽。
3
加水,将苹果块放进汤堡里,加入淡水至漫过苹果块即可。
4
温煮,一切准备就绪,开始温火烹调苹果汤,火力不宜过大,也别太小。
5
加糖调味,在烹调好的苹果汤加入适量白砂糖调味。
6
享用,苹果养胃汤就这样做好了,您有迫不及待吗?
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