中国人健康意识很薄弱，宁愿将钱花在吃喝玩乐上，也没想过每年体检一次，导致很多人一旦发病都是难以逆转的结局。我国高血压现状十分严峻，患病率近1/3，知晓率不到一半、治疗率和控制率更低，分别是34.1%与9.3%，接受降压治疗的患者中血压达标率为27.4%。伴随而来的冠心病、脑卒中、偏瘫、截肢，严重增加了家庭负担，也使病人生活质量急剧下降。身为当代年轻人，应摒弃传统观念，督促父母及亲属尽早进行体检，及早干预，以免发展为不可挽回的局面。树欲静而风不止，子欲养而亲不在。希望此等痛苦的领悟不会发生在你我身上。
方法/步骤
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高血压并不可怕，可怕的是靶器官损害，常并发脑出血、脑梗死、心力衰竭、肾衰、下肢动脉闭塞、视网膜中央动脉闭塞等严重疾病，甚至造成死亡，高血压最主要的靶器官为：心脏、脑、肾脏、眼底、下肢动脉等。除了严格控制血压外，定期监测靶器官情况至关重要。以下列出临床常用的、简单易行的检查手段供大家参考：
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心脏检查项目：①心电图：辅助诊断心肌缺血、心肌梗死、心律失常、心脏扩大、判断药物对心脏的影响、评估心功能、判断起搏器状况②心脏超声（经胸）：无创评估心腔结构和功能、瓣膜情况（狭窄、返流、脱垂等）、评估肺动脉压力、诊断心肌病、先天性心脏病的重要手段③伴有劳力时胸闷、胸痛等表现时，应想到冠心病：冠状动脉CTA、冠状动脉造影术、核素心肌显像等
方法/步骤2
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脑部检查项目：①头颅CT：可发现脑梗死、脑出血，新发脑缺血、脑梗死不如核磁敏感度高，可能不能及时发现，需要48小时后复查②颅脑磁共振：可发现早期脑缺血灶、是目前诊断缺血性脑卒中最佳无创手段③脑血管彩超：可查看脑部血流情况，评估脑动脉硬化程度、血管畸形、狭窄等④颈动脉超声：可评估全身动脉硬化程度，估计斑块性质，是否存在狭窄、影响脑供血等
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肾脏检查项目：①肾功能：血肌酐、尿素氮、尿酸②尿常规：作为尿糖、尿蛋白、尿路感染的初筛手段③尿微量白蛋白：可较早期发现肾损害④24小时尿蛋白定量：如有尿蛋白者应行此检查，对尿蛋白进行定量，评估是否已存在肾病⑤双肾及肾血管彩超：可发现肾动脉狭窄、肾各种良恶性占位病变
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眼部检查项目：眼底：眼底镜，应每年检查一次（尤其同时合并糖尿病），可早期发现眼底病变，眼底出血、视网膜病变、视网膜动脉硬化、甚至闭塞，尽早干预，避免造成失明等严重后果
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