高血脂患者有哪几种日常禁忌?

不良的日常生活习惯会给高血脂患者带来很严重的影响，专家研究发现负离子可以有效降低血液粘稠度，从而对患者起到理疗的作用。　　高血脂是指人体血浆内胆固醇、甘油三酯的含量高于正常人。高血脂易引起疾病，如动脉硬化、高血压、脑梗塞、冠心病及心肌梗塞等。而且这种疾病会在不知不觉中影响我们的生命安全。因此，大家最好定期做身体检查。一旦确诊，患者的生活起居就要格外注意。下面列举几种坏习惯给我们带来的影响。　　1、睡觉姿势不正常。如果头部铺垫过高，颈部肌肉和韧带过度牵拉，会挤压颈部血管阻断血流，造成脑供血不足，容易导致脑梗塞。　　2、饮食不正常。调整合理饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。如饱餐后血液会向胃肠道集中，心脑的血流相对减少，易引起脑梗塞、心绞痛、心肌梗塞等疾病。　　3、酗酒。酗酒后，血浆及尿中儿茶酚胺含量迅速增加，因儿茶酚胺是升高血压的元凶，加之高血脂病人易合并动脉粥样硬化和高血压，容易导致脑中风和猝死。　　4、抽烟。烟草中的有害成分可使血管痉挛收缩、血压升高，还能使血小板聚集形成栓塞，从而导致冠心病、心绞痛甚至心肌梗塞的发生。　　看了上面的影响，我们就要知道为什么会出现这样的症状。其实，我们的血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。形成血液堵塞，引起脑梗塞、心绞痛、心肌梗塞等疾病，严重的可能会导致猝死。　　专家研究发现，负离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。同时负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，保持血液的正常健康状态。　　临床实验表明：负离子可有效扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，从而对缓解心绞痛，恢复正常血压有良好效果，通过心电图X线发现，负离子可有效改善心功能和心肌营养不良状况。基于以上两种机能，空气负离子对高血压、高血脂等心脑血管病有良好的作用。　　负离子可以分为大、中、小三种，只有小粒径负离子更容易被人体利用。据专家介绍这种小粒径的负离子就等同于大自然中的负离子。粒径小、高活性、迁移距离远的生态级负离子，且没有臭氧、正离子等衍生物的产生。