排尿判断男性肾脏好坏。
工具/原料
尿液
方法/步骤
1
一天小便次数。比较正常的小便次数是一天8次,每次300毫升左右,总量不超过3000毫升。
2
晚上起夜次数。起夜次数为1次为宜,包括在一天8次里,也就是白天7次,晚上1次最好。
3
小便间隔时间。正常根据水分在体内逗留时间应该是30到45分钟,但也受很多因素影响,比如食物咸淡,饭前饭后饮水,天气冷热等。
4
尿液颜色为淡茶色是正常的。喝水多有可能无色,喝水少有可能黄色。但偏红肯定是肾脏有问题了。
5
健康尿液应该是澄澈,泡沫少。尤其是泡沫要是多的话,最好就医,可能肾脏有问题。
注意事项
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