鼻子是一个人生活质量的保证,如果鼻子出了问题,就要从自我保护做起。
工具/原料
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按摩
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穴位图
方法/步骤
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步骤一:保护好自己的鼻子,如使用红霉素眼膏涂抹消炎,经常做鼻子的按摩。
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步骤二:泡脚后,按摩呼吸系统反射区25次。
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步骤三:泡脚后,按摩淋巴反射区25次。
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步骤四:按肺俞,顺时针36次逆时针24次。
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步骤五:按天府,顺时针36次逆时针24次。
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步骤六:按曲池,顺时针36次逆时针24次。
注意事项
1
力度以舒适为度
2
可以分解按摩
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