白萝卜不但味道爽口鲜美，其实对人体益处多多。
工具/原料
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白萝卜
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养生功效
方法/步骤
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1.患有癌症的病人，可适量食用白萝卜，可在一定程度上，抑制癌细胞的生长，效果不错。
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2.而且白萝卜中所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌的作用，所以经常吃白萝卜很有必要。
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3.白萝卜中含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，经常食用可以预防各种疾病。
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4.经常吃白萝卜对降血脂也很有效果，有血脂类疾病的朋友不妨开始吃白萝卜。
注意事项
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均衡饮食
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多喝水
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