敏感性肌肤的人的皮肤会非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致肌肤过敏，因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。如何呵护呢？
工具/原料
1
清水、肥皂
2
伞、口罩等
方法/步骤
1
保持皮肤的清洁。每日早中晚都要保证自己的皮肤要清洁湿润。早中晚都要用杀菌肥皂清洗。
2
根据自己的皮肤类型选择正确的护肤品，并且不要频换的更换自己的化妆品品牌。由于皮肤敏感，稍微的变动都会引起变化。
3
注重保湿，女人是水做的，如果没有足够的水分滋养，就如同没有太阳的向日葵，没有活力。
4
补水有两种方式：一种是每天需要喝一定量的水，这个根据冬天和夏天的不同，补水的数量也不同，一般冬天2杯左右即可，夏天要多些。另一种则是通过外部补水，比如化妆品中一些补水的，还有就是洗脸。
5
注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。
6
防晒是另一个要注意的一方面，不管是冬天还是夏天都要注意防晒，必备神器就是遮阳伞。
7
最后是日常的生活细节。比如饮食要清淡，避免辛辣酸的刺激，还用就是作息要有规律，不要晚睡晚起，或者晚睡早起等。
注意事项
1
注意要记得不要忽冷忽热。
2
冬天不要让自己受凉
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