（1）从命令到请教；（2）从强势到示弱；（3）从管控到放手；（4）从事无巨细到抓大放小；每个孩子都有自己的个性和想法，青春期孩子更是如此，因此更需要父母的尊重，父母要改变原有的强制性行为，把命令孩子变成向孩子请教，父母强则孩子弱，想让孩子强父母要先学会示弱。在父母的示弱中，让孩子变得有成就感从而变得更强。父母学会了放手，孩子才能飞得更高更远。许多父母与自己处在青春期的孩子常常发生冲突，其主要原因之一就是对孩子干预太多，禁令不断，什么都管，不分主次，常常导致捡了芝麻丢了西瓜。父母过于在细节上指责、教育孩子，就会束缚孩子的手脚，影响孩子的独立人格和自我意识的发展，还会破坏亲子关系。父母要扩充自己的认知和边界，小事不计较，大事有办法。在这样一个特殊时期有效地教导、监督孩子，抓大放小是一个非常重要又有效的原则。END
（1）平等与尊重，眼睛看着孩子说话；（2）可以和孩子交心，一起喝咖啡、看电影等；（3）不要把孩子当作孩子，多请教；（4）不偷看孩子的日记等隐私，别恐惧。亲子关系是教育的前提，青春期孩子和父母的关系，更加重要，在这样一个特殊时间，亲子关系恶劣，会影响孩子一生的幸福。因此作为父母要学会与孩子沟通，可以通过眼神、微笑、肢体动作（比如拥抱、摸摸头、拍拍肩膀）等增进与孩子的交流，最重要是与孩子心灵的沟通，可以陪孩子看场电影，喝杯咖啡或者一起吃饭，在轻松愉快中增进亲子关系。青春期的孩子可以说是个小大人，父母有问题要多向孩子请教，更要尊重孩子的隐私，不要看孩子的日记、微信聊天记录等。给孩子一个自我独立的成长空间，那是属于孩子自已的秘密花园，家长只可远观不可近看。 END
（1）父母不要唠叨，讲话说重点（2）每次说就谈一件事情不要扯很远（3）看到孩子善良、正直等好的行为要为其骄傲并且实时肯定。唠叨是无效的教育，让孩子产生负面的情绪而不会产生效果。尤其是妈妈，没事请闭嘴，关键时候再说话，如果说挑重点的讲。青春期孩子的心理营养也十分重要，父母要不断地赞美、肯定、欣赏、认可孩子，当孩子有好的行为或成绩时，要多肯定，用充足的营养浇灌滋养孩子的心灵。END
（1）参与家庭大事的决策；（2）承担老人生病等看护责任；（3）要参与家庭劳动的责任。要让孩子充分认识到，自己是家庭的一员，有责任和义务管理好自己的家庭。包括家务劳动，更是有义务去做。让孩子参与家庭大事的决策。比如买房、旅游、家庭财产支出等让孩子参与其中。如果有老人生病，孩子要去护理和陪伴，培养其孝心和爱心，这个是无价的。总之，让孩子参与家庭大事，是培养孩子的孝心、责任心和担当精神。END
（1）透过孩子对自己的态度来觉察自己；（2）需要孩子作的自己先做；（3）多多请教孩子，把孩子当作老师；（4）该有原则的时候坚持，前提是关系建立。父母是孩子的一面镜子，孩子是父母的影子，更是父母的老师，父母常常在孩子身上发现自己的不足，通过孩子和自己说话的方式来觉察自己的行为，所以父母的言传身教很重要，想要孩子做到，父母先做到，想要孩子不玩手机，父母先做到远离手机，想让孩子好好学习，父母难道不需要好好学习和成长自己吗？END
（1）允许其在安全范围内试错；（2）放下自己的担心和恐惧。父母学会放手是给孩子最好的爱，不但培养孩子的独立性，更重要的是培养其健康向上的人格。父母的担忧其实是对孩子的诅咒，因此父母要放下担忧，心怀美好，在安全范围内允许孩子试错。所有的经历都是礼物，只有让孩子多经历，才能有更丰富的体验，才能增长智慧。END