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系列:头痛怎么办?——(四)血瘀头痛

血瘀引起头痛?这类型的头痛者,可能头部受过伤,形成淤血,也有可能是体内气虚血瘀,瘀血内停,因此常见长时间头痛,为刺痛,那么,如何缓解这样的头痛呢?就和小编一起来学习一下。
方法/步骤
1

具体表现:   头痛,时间长,很久没有治愈,痛处固定,如同锥刺,舌紫黯,或舌面有瘀点

2

按摩:  用拇指按揉攒竹穴以及前额,各两分钟。  摩擦前额及两侧太阳穴,发热为度  擦揉头部胆经经过的部位,两侧交替进行,各5-10次。

3

中药方:     ①通窍活血汤,具有活血化瘀,止痛的作用      ②血府逐瘀汤,有活血理气,止痛作用。

4

吹鼻方  ①白芷,细辛,石膏,乳香,没药各取等量,研成细末,吹入鼻中,左侧痛吹右鼻,反之,吹左鼻。   ②乳香,没药,川芎,石膏,雄黄各6克,火硝15克,研成细末,每次取0.3克吹入鼻中。

5

中药粉:冲服①全蝎粉 ②蜈蚣粉

6

饮食:少吃肥腻甘甜的食物,多吃行气化瘀的食物,例如:茄子,藕节,韭菜,刀豆,山楂,芒果等

注意事项
1

保持乐观情绪,避免劳累过度

2

对于不明原因的头痛,应该及时去医院诊查,不能耽误。

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