蜜蜂勤勤劳劳地工作，把自己的一生奉献给了人类，所以人们常说：蜜蜂全身是宝。蜂蜜水喝了对人体究竟有哪些好处呢？蜂蜜水怎样喝？什么时候喝最佳效果最好？怎样的人群不能喝蜂蜜水？让我细细述来……
方法/步骤
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在这里，我要告诉广大爱喝蜂蜜水的朋友们，为什么水温一定要控制在65摄氏度以内呢？因为水温的升高会影响蜂蜜里含有的一种物质“酶”。水温在100摄氏度时，酶的含量小于4，很低很低的了，所以说水温太高会直接破坏蜂蜜的营养物质。
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在每天的清晨，洗漱完毕后，喝一杯蜂蜜水不仅能止渴，上完大号的你还能润肠，不知你有没有这样的经验？感冒或是咳嗽喉咙异常难受时，喝完一杯蜂蜜水还能起到润喉的作用！可谓，一举多得呀！
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蜂蜜水不仅好处多多，更能美化我们人体的肌肤，使肌肤不那么干燥，从而达到了补水、美白的效果，身体健康的人又热爱运动的人在蜂蜜水的衬托下，肌肤变得通透红润！让人羡慕！！
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在这里，我还要警告爱喝蜂蜜水的朋友们，有这么几种人千万喝不得！糖尿病人、肝硬化患者和没满1岁的宝宝！！众所周知，蜂蜜含糖份多，所以糖尿病人应忌食含糖量多的食物，肝硬化患者是因为喝了蜂蜜水会加重他们肝脏的负担，最后没满1岁的宝宝不能喝蜂蜜水，是因为他们肠道免疫力还没发育完善，而且蜂蜜水对于没满1岁的宝宝来说，检出的肉毒杆菌孢子会攻击没有发育健全的免疫力！更加不能把蜂蜜水加进奶粉里冲泡喂给宝宝喝，大多数家长认为能治便秘！！其实是错误的！！！
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蜂蜜水和莲藕、莲子、银耳、山楂、葡萄、大枣一样，能防“秋燥”，平心静气才能度过一个硕果累累、秋意凉爽的秋季！！
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