生活中我们经常遇到很多疾病，重症肌无力就是其中的一种。很多人都会全身无力中带呼吸困难，以为自己只是过度劳累导致的，这样的情况出现常常并不对朋友们重视，健脾舒肌汤专家提醒肌无力患者朋友，重症肌无力危害很严重，日常预防很重要。那么，重症肌无力预防措施有哪些?下面是健脾舒肌汤专家给大家的一些建议，希望对大家有帮助：
方法/步骤
1
轻症者适当休息，单纯眼肌型者要少看书报、电视、用电脑，以免加重上睑下垂及复视等症状；重症者要卧床休息，如全身肌无力型或病情进行性加重者，以免导致肌无力危象发生。
2
避免剧烈运动或过度疲劳、受凉、感冒或各种感染、外伤、激动或发怒等情绪波动等。
3
饮食上要保证充足的高热量、高蛋白、高维生素的摄入，宜清淡而避免油腻，慎食寒凉生冷刺激之品。对于吞咽困难或咀嚼无力者，应在服用胆碱酯酶抑制剂药物30分钟后进食，给予流质或半流质，必要时鼻饲，进食或喂食时一定要缓慢进行，以免发生呛咳加重吞咽困难而发生意外。
4
做好口腔护理和皮肤护理，保持衣物清洁，讲究卫生，勤更换衣裤。
5
做好心理护理，与病人勤交流，掌握沟通技巧，鼓励病人战胜疾病。
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