很多正在母乳的妈妈都在困惑宝宝到底有没有吃饱？汤汤水水也喝了许多，那么该如何判断母乳够不够，可以从以下几点了解。
方法/步骤
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1. 当宝妈在喂奶的时候可以听宝宝喝奶时下咽的声音是否咕噜咕噜，看下每次是否吸允2-3次，就可以咽下一大口。
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2.当母乳喝完后，可以看看宝宝是否有满足感。也可以通过睡眠来看，如果宝宝能够安静睡半个小时以上，那么说明是喝饱的。
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3.通过观察宝宝的大便形态，看是否是金黄色糊状的，一天排便次数有没2-6次。
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4.排尿次数也是要观察的，注意一天排尿是否到达6次左右。如果尿包里的尿偏黄，那就是说明喂养不足。
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5.还可以通过检测宝宝的身高体重增长情况，如果身高体重增长过慢，那就说明母乳是不够宝宝喝的，需要添加配方奶来补充。
注意事项
当妈妈出现母乳喂养不足时，可以通过喝些猪蹄汤、鲫鱼汤等来补充母乳。母乳对于新生儿来说还是很重要的，宝妈前期可以坚持母乳喂养。
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