睡眠情况监测表怎么填,详细步骤参考以下经验。
工具/原料
1
联想小新Pro 16
2
Windows10
3
wps13.01.1
方法/步骤
1
新建一份文档,填写入标题:睡眠情况监测表;点击上方插入表格。
2
调整好表格格式,填写当前月份,在是否按时就寝对应时间打钩。
3
在早上起床时间中填写每天起床时间,是否午休打钩,每天填写午休起床时间,是否睡眠充足打钩或/叉;这样就填好了睡眠情况监测表了。
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