冬天皮肤干痒的人实在是太多了，由于气候干燥等多种原因引起的，特别是北方的气候，更容易引起皮肤瘙痒！皮肤瘙痒的患者有很多，但是对于怎么治疗，很多人还不清楚，甚至有很多人会痒的睡不着觉，那么到底该怎么办呢？根据我的经验，分享给大家!
工具/原料
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水果蔬菜
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保湿身体乳
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棉质衣服
方法/步骤
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很多人每次洗澡唯恐洗不干净，尤其是一些有洁癖的女士，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时，过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮屑，随之而来的是瘙痒不已。只会加重瘙痒的症状！
2
使用保湿身体乳液，干燥的季节很容易出现皮肤干燥的现象，乳液可帮助肌肤预防皱纹、干裂、过敏、脱皮等现象。含丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，使肌肤不会那么的干燥，水分不会那么容易挥发。
3
皮肤干燥跟体内缺水或者缺少维生素有很大的关系，所以在平时可以多吃一些水果蔬菜，只有内调加外治才能彻底消除皮肤干燥皮肤瘙痒！
4
最直接也是最重要的方法就是使用外用的中草药产品，内调是一方面，外治才是最主要的，但是切记不能使用有激素的产品！ 激素产品不能长时间使用，这样只能使症状更严重，也可能形成激素依赖，这个是要特别注意的！
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皮肤瘙痒最常见的就是老年性皮肤瘙痒或者季节性皮肤瘙痒，老年人的皮肤相对来说比较敏感，穿衣服千万不能穿一些刺激性的衣物，建议贴身的衣物都穿一些纯棉质的衣物！这样既能减少刺激，还能减轻瘙痒症状，是预防也是减轻皮肤瘙痒的首选！
注意事项
1
冬季洗澡不能太频繁，频繁洗澡会使皮肤更加干燥！
2
洗澡的水温也不能太高，这样会刺激皮肤，洗完澡会发现皮肤比以前更干了！
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冬季气候干燥，静电的情况很严重，可以尽量穿一些纯棉的衣物，纯棉的衣服能减少静电！