正确监测血糖，要避开十大“误区”

监测器

血糖

误区一：检查前擅自停用药物擅自停药非但不能准确反映真实病情，反而会造成血糖波动导致病情加重。

误区二：运动前不监测血糖很多糖尿病患者都知道运动的重要性，但血糖低时是不宜运动的。糖尿病患者尤其不建议空腹活动。

误区三：测空腹血糖抽血时间太晚空腹血糖可以反映患者基础胰岛素分泌水平，严格讲，禁食8-12小时晨起（未活动之前）测的血糖是空腹血糖，超过12小时的超空腹状态以及午餐前、晚餐前的血糖都不能称之为空腹血糖。

误区四：餐后2小时血糖为吃完饭后2小时餐后2小时血糖为从第一口饭算起到2小时所测血糖值。

误区五：血糖监测只监测一个点很多糖尿病患者对餐后血糖重视不够，糖尿病在发病之初往往先是餐后血糖升高，而后才出现空腹血糖升高。

误区六：空腹血糖高不加测凌晨血糖空腹血糖高的原因有头天晚上降糖药或胰岛素用量不足或降糖药物用量过大，夜间低血糖后反跳性高血糖所致。

误区七：血糖监测频率过高或过低有些患者怕花钱、图省事，往往隔很长时间才监测一次血糖，具体频次要视具体情况而定。

误区八：自我感觉代替血糖监测由于个体差异，每个人在血糖波动时自我感觉并不完全一致，自觉症状轻重并不能准确反应患者血糖的真实水平。

误区十：检查前过度控制饮食有些患者为得到一个满意的血糖值，有意识地在检查前节食，这样不能代表平常状态下的真实血糖水平。