这是一道补血,养颜,美容的一道营荤菜.
食材
1
鸭肉 半个
2
猪蹄 半个
3
红枣 20个
4
当参 20克
5
桂圆 20克
6
盐 15克
7
味精 6克
8
酱油 3克
9
姜 2克
10
蒜 20克
方法/步骤
1
将鸭肉和猪蹄放入锅里
2
加入红枣,党参,桂圆
3
再加入盐,味精,酱油,姜和蒜
4
用大火炖15分钟,小火炖10分钟
注意事项
1
煮个10来分钟也可以
2
煮好后把盖子翻开就好
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鸭肉 半个
猪蹄 半个
红枣 20个
当参 20克
桂圆 20克
盐 15克
味精 6克
酱油 3克
姜 2克
蒜 20克
将鸭肉和猪蹄放入锅里
加入红枣,党参,桂圆
再加入盐,味精,酱油,姜和蒜
用大火炖15分钟,小火炖10分钟
煮个10来分钟也可以
煮好后把盖子翻开就好