口臭是一中生活中常见的疾病，因为患有口臭使患者在与人交流中常常遇到尴尬、受到排斥，那么怎样知道自己有口臭?
方法/步骤
1
通过清洗牙齿，清除口腔中坚硬粗糙的食物残渣是清除口臭最理想的办法。
2
及时刷牙，去除口腔中那些会促使细菌大量繁殖的、黏甜的食物残渣，如果无法做到随时刷牙，也要注意经常漱口;尤其要注意晚上刷牙。
3
用一些偏方沸水泡代茶饮服，具有芳香悦脾、生津止渴化浊之妙，带来清新的口气。
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通过清洗牙齿，清除口腔中坚硬粗糙的食物残渣是清除口臭最理想的办法。
及时刷牙，去除口腔中那些会促使细菌大量繁殖的、黏甜的食物残渣，如果无法做到随时刷牙，也要注意经常漱口;尤其要注意晚上刷牙。
用一些偏方沸水泡代茶饮服，具有芳香悦脾、生津止渴化浊之妙，带来清新的口气。