恋爱，是一件很美好的事情。恋爱，同样也是一件很辛苦的事情。恋爱时，你需要睿智、勇敢、坦诚、包容，需要保持清醒的头脑。现实生活中，甜蜜幸福的恋爱有很多，但也有不少人爱到最后，觉得恋爱带给自己的只有各种不愉快。恋爱的时候，你需要明白这些道理：
方法/步骤
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1、爱别人的同时，还要爱自己。要先爱自己，才能赢得对方的爱。不论男女，用“跪舔”的方式去爱另一个人，都是错误的，是对自己的最大侮辱。
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2、两个人相爱时，有时感情的安全感是自己给自己的，而不是对方给的。要互相理解、尊重，你对对方有几分信任，你的安全感就有几分。
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3、不要轻易地去考验感情，这是对于爱情最大的不尊重。哪怕有时候确实需要考验感情，也要讲究方式方法，讲究策略。
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4、不要冷战，不要冷战，不要冷战。不管什么时候，哪怕吵得再凶，也要保持沟通，只有沟通才能化解矛盾，不要总是让对方猜你的心事。
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5、在恋爱中，要知道自己的优缺点，要尽可能地改掉自己的缺点，以及自己身上不利于感情发展的地方，同时，发扬自己的优点。
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6、要学会欣赏对方，要多去发现对方身上的优点，多换位思考，多站在对方的角度上去思考问题，懂得付出，彼此包容。
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7、爱的形式有很多种，别总是要求对方按你的方式去爱你，也不要把不符合你要求的爱当做没发生过，用心去体会对方对你的爱，用心感受他爱你的点点滴滴。
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9、谈恋爱的时候，也要保持头脑的清醒，谨防骗局。不要因为太爱对方，就被蒙蔽住了双眼，丧失了理智，不合理、太过分的要求，要学会说“不”。
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10、甜言蜜语虽然必不可少，但是真诚相待更为重要。两个人遇到问题，一定要学会商量，彼此坦诚相待，不隐瞒对方，方能让爱情长久。
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