妈妈乳头过小、过短，都会使宝宝含不住乳头，造成喂奶困难。宝宝含了放，放了含，重复几次，就开始烦躁、苦恼、打挺。乳儿哭，妈妈着急，母子都累得筋疲力尽。那妈妈应该怎么办呢？
工具/原料
吸奶器
方法/步骤
1
每天用食指。、中指、拇指三个手指捏起来乳头，想外牵拉，每一下至少坚持一秒，每次拉30下左右，每天至少拉四次，在喂奶前拉更好。
2
用吸奶器吸引乳头，每次吸住奶头约半分钟，连续5-10次，每天至少重复两遍。
3
让大一点的孩子帮助吸吮乳头，也可以让爱人帮助。
4
喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方，使乳头尽量突出，也防止乳房堵住宝宝鼻孔。
5
以上前三种方法，要坚持做；第四个方法，要注意力度，不要伤到乳头。 END
注意事项
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