有了小孩子的家长,只要细心观察,大部分的孩子在睡觉的时候,没有那么安分,总是翻来覆去,最后趴着睡呢?下面我们就来一一的分析下可能的原因吧,第一可能缺少微量元素所导致的。
方法/步骤
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就比如缺少钙,就会导致人体大脑出现植物性兴奋,从而翻来翻去,不肯睡,家长们可以观察一下是否有这样的情况。
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还有就是温度的问题,孩子对温度是很敏感的,如果温度不适合,高了或者低了,都会导致孩子不舒服。
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所以不要总怕孩子着凉,就给孩子盖很多的被子,当然了也不能大意,让孩子着凉了。这点需要宝妈们注意了
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总之尽量保证温度适宜是最好的,常规来讲,保证室温22度,盖上薄被子就可以了。温度适宜宝宝刚容易入睡
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也不要在睡觉前,给孩子看那些过度惊悚,或者刺激的事情,或者书籍。这样是非常不利于宝宝睡觉的
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保证安静才是最重要的,同时注意一下积食,不要过度的吃,导致消化不良等。可以适当的是些益生菌促进肠胃蠕动
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