葛根粉具有清热解毒，开胃生津，调节内分泌，降三高排毒润肠等功效，我一般风热感冒的时候会冲一碗来喝，清热生津的功效对感冒很好，有咳嗽还会在对百合粉一起，效果不错。
食材
1
葛根粉 2勺
2
凉开水 适量
3
开水 适量
4
勺子 1个
方法/步骤
1
准备材料，水烧开，一定要100度的开水哦~~饮水机里的水温是不够的
2
用勺子挖两勺葛根粉放入碗中，加入少量凉开水，这一步很重要，凉开水哦~这是保证后面可以把葛根粉冲泡出来不会有块和不熟，搅拌，如下图
3
加入开水，一定要刚烧开的哦~~
方法/步骤2
喜欢稀的可以多加开水，喜欢稠的可以少加哦~~加水是没有要求的呢！边加水边搅拌，直到完全透明就好了~~如果你的水不够开的话，冲出来会是白的，你可以再加热补救^_^
注意事项
冲的时候要是开水，饮水机里的水温达不到哦~~
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