额头长小颗粒怎么去除

为什么会长痘痘呢？找到原因很重要：痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。在这里着重说一下长在额头上的痘痘。

痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。提醒：小仙女们千万不要熬夜哦！

方法1  额头长痘痘怎么调理，首先要注意饮食。肌肤比较敏感者，就不要再食用辛辣、油腻等刺激性食物，也不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。平常要多吃蔬菜和水果。

方法2   保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。每天适当的锻炼身体，加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外。

方法3  尽量不要化妆。频繁地化妆以及化浓妆都有可能让毛孔堵塞的更加严重。即使化淡妆，回到家后也要立即卸妆，让肌肤干净清爽。

方法4  痘痘部位若出现脓疱，肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起，有脓头，此时如能小心处理，排出脓液，恢复较快。处理方法:先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，清理创面。结痂后涂抹芦荟胶修复皮肤。

忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品。

洁面的时候要用流水冲洗，擦脸的毛巾要定期消毒。

不要用手搔抓患部，禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。