宝宝发热怎么办

首先，小孩子的正常体温一般在36.2-37.2度之间，有的小朋友可能会有些差异，家长在给小孩子量体温的时候需要看具体的情况，如果小孩子是刚运动完，那么体温可能就会偏高一些，这些都只是相对的，不要因为稍微一点不正常就开始各种担心。

其次，在小孩子的成长过程中，特别是长个的时候，也会出现一些低热的情况，这是很正常的。所以当家长发现孩子体温不正常的时候，首先要看孩子整体的精神状况，如果精神很好的话，完全就不用担心，只需要用心观察一下即可。

如果宝宝的体温<38.5度的话就完全可以自己在家给孩子物理降温。首先在孩子发热的时候，不管身上出了多少汗，都不能给他洗澡。在一定程度上洗澡可能会引起更严重的感冒，而且发热时小孩子抵抗力比较差，很多病毒感染就变成了是由的事情。

在宝宝发热的时候，如果手心和脚心都很热的情况下，就不需要进行物理降温。但是如果手脚冰凉的话，那么就要想办法把宝宝的手脚给暖起来，比如用手搓，或是用热毛巾敷，同时用热水泡脚等等都是可以的，这样也就可以很快降温了。

对于比较有经验的朋友，可以给宝宝做一些推拿，这样降温效果也是很好的，只是就需要宝宝的配合，同时最好是专业的朋友进行推拿，就比较能够有针对性，而且也避免了吃药给宝宝带来的各种副作用。

对于宝宝发热很严重的，就需要及时送到医院去治疗，并且辅助一些检查能够很好的发现病因，从而对症下药效果会非常的明显。对于宝宝发热，很多时候是一个反复发作的过程，这就需要家长做好相应的心理准备，同时不能够过于惊慌，要注意观察好孩子的变化才是最为重要的。