什么是缺铁性贫血？ 缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血。
缺铁性贫血的症状有哪些？
2
体征 久病者可有指甲皱缩、不光滑、反甲，皮肤干枯，毛发干燥脱落。心动过速，心脏强烈搏动，心尖部或肺动瓣区可听到收缩期杂音。出现严重贫血可导致充血性心力衰竭，也可发生浮肿。还可有舌炎、口角破裂。
3
常见并发症 严重持久的贫血可导致贫血性心脏病，甚至心衰。
缺铁性贫血该怎么调理呢？
1
血为气之母，气为血之帅；气血常常会导致血虚，血虚亦有气虚存在。补血时要兼顾到补气，使补血效果更佳。所谓治病要治本，补血要补根！
2
雪彦茶对营养不足造成的缺铁性贫血有很好的改善，能显著改善贫血带来的头晕乏力、面色苍白、畏寒怕冷等症。
注意事项
1
多吃含铁的蔬菜如菠菜等等
2
保持良好的心态
3
保证睡眠质量
上一篇：心衰患者该如何运动？
下一篇：怎么样才能准确诊断冠心病