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四款蔬果消除你脸上长斑怎么办的万“斑”烦恼

脸蛋为什么会变得斑斑点点?   斑点的种类很多,雀斑、黄褐斑、妊娠斑等都可能出现在脸上。斑点通常是遗传或者后天的外界刺激及生理现象导致的。遗传因素造成的斑点通常在5岁左右就会表现出来。吃什么东西可以减少色斑?   女人要想容颜好,蔬菜瓜果不可少。对于色斑的预防来说,多吃一些祛斑美白的蔬菜和水果是最好的办法。一些常见的瓜果蔬菜对于预防色斑形成非常有效,还能美白肌肤。
步骤/方法
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一、胡萝卜: 将鲜胡萝卜榨汁,每天早晚洗完脸后敷5-10分钟,然后洗净。没时间的话,也可以每天喝一杯胡萝卜汁,达到美白祛斑的效果。

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二、柠檬: 柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等有益物质,每天将柠檬搅汁兑水饮用,不仅可美白肌肤,还可祛除黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

4

四、猕猴桃: 猕猴桃可以干扰黑色素的形成,预防色素沉淀。

注意事项

如果要达到真正的祛斑的目的,还需要通过科学的方法,或者服用美容产品才能真正达到治本目标。

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