新手奶爸奶妈如何冲泡奶粉？有什么技巧？

水温适宜。泡奶粉一般用开水凉至50°左右最为合适，这样能保证营养不被损害流失。很多新手奶妈奶爸都以为用滚烫的开水冲奶粉，奶粉溶解的更好更快，其实这是错误的，水温太高了，会损坏奶粉里的蛋白质，让蛋白凝结，不利于宝宝的消化和吸收

冲泡的顺序，应该先水后奶粉。也就是说先 水倒入奶粉，然后再加入相应量的奶粉。因为先放水，我们才能按照奶粉说明去控制水量，这样冲的奶粉才不会太浓稠，影响消化。

奶粉和水的比例。1岁以内宝宝一般都以30ml水配一勺子奶粉的比例。当然一切以说明书为准就好。

一勺奶粉的标准。我们水和奶粉的配比中，所说的一勺奶粉就是一平勺，奶粉勺子勺奶粉时一定要用奶粉瓶沿凸出部分刮平，不能勺满堆堆和也不能一勺不满，因为新生宝宝本来就吃的少，所以对宝宝来说满满一勺和平勺还是相差很大的。

奶瓶的摇晃方式。泡好奶粉后，应该将奶瓶在同一个方向水平旋转晃动或者用双手滚搓奶瓶，切忌用力摇晃奶瓶，因为用力摇晃奶瓶会产生大量气泡，这样给宝宝吃会导致宝宝打嗝吐奶。如果晃后还是产生了很多气泡，一定要静放一会，让泡泡散一散再给宝宝喝。