专家介绍：牙龈上火肿痛怎么办

所谓牙龈肿痛，实为牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症。天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，最终导致牙龈肿痛，出血。预防牙龈上火肿痛，平常要注意口腔清洁。引起牙龈上火肿痛的原因有很多。那么上火牙龈肿痛怎么办呢？用温水刷牙、温茶水漱口： 因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。 进食宜温热：勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。  注意饮食：上火了就要吃清火的食物，宜多食苦味食物，宜食寒凉性的食物，宜食败火的食物。选用含有青盐成分的中药典方防上火牙膏。含有此成分此功效的有六必治防上火中药养护牙膏。六必治中药典方系列防上火牙膏是国内首款专门针对口腔上火问题研制的中药养护牙膏，具有多项临床医学认证。它集采了青盐、杏仁、槐枝之精华，其中青盐具有清热、凉血作用，可以缓解牙龈肿痛出血；槐枝具有固齿平疮的功效；杏仁可以润燥散火，具有抗溃疡的功效；清新青盐成分有效舒缓口腔上火引起的问题，带来持久清凉口感。