这个鸡蛋拼豆腐说自己的创意菜,也是看了闺女的学习计划,特意给闺女做的,因为闺女特喜欢吃豆豉的香味,也喜欢吃豆腐,我就把这些搭配在一起,加了鸡蛋提鲜味提嫩滑度,被闺女夸了好几次,等她考上兵一了,还要把这道菜作为每周的家常菜 豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。”
食材
1
豆腐 2块
2
鸡蛋 1个
3
油 适量
4
盐 适量
5
辣椒 适量
6
生抽 适量
方法/步骤
1
食材:豆腐 鸡蛋 青红辣椒 植物油 盐 淀粉 香葱 豆豉
2
把豆腐沥干水分用保鲜袋装好,扎紧口,用擀面杖擀碎
3
香葱洗净红辣椒洗净切小丁
4
把鸡蛋打散,加少许淀粉拌均匀,把豆腐末少许盐加进蛋液里
5
拌均匀
6
热锅凉油,加豆腐鸡蛋液,煎到一面发硬
7
翻面继续煎,煎到金黄色即可
8
捞起切块摆盘
9
热锅凉油加豆豉炒出香味
10
关火,加香葱和红辣椒末一起拌均匀,倒在豆腐鸡蛋块上即可
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成品
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