艾灸的好处很多，但是也有不少禁忌，由于方法简单，易于操作，很多人会自行进行艾灸，需要注意以下几点。
方法/步骤
1
饱食过后和饥渴交迫的时候不宜艾灸。
2
3天之内有过中暑症状的不宜艾灸。
3
过度疲劳、大汗、宿醉、情绪波动大，以及患有传染病，或者有高热、昏迷、癫痫等症状的时候，不宜艾灸。
4
身体极度虚弱以及没有自制能力如精神病患者不能艾灸，肿瘤患者不宜在肿瘤部位艾灸。
5
肌肉薄弱，孕妇的后腰、腹部，以及乳头，眼部，心脏，大血管等不能艾灸。
6
女性在怀孕或生理期不能艾灸，以免热毒淤积体内。
7
艾灸的时候要集中注意力，以免艾灸移动，对准穴位。艾灸应采取舒适自然的体位。
8
艾灸应遵循循序渐进原则，初次艾灸时间应短，灸量应小，以后逐渐加大灸量，让身体逐渐适应。艾灸时要注意保暖，不要让风直吹艾灸部位。