青少年得了湿疹怎么办

青少年处于人生的美好阶段，如果被湿疹这种疾病困扰，长期的瘙痒难免导致患者心烦意乱，甚至引起精神萎靡，造成生活中的困扰。那么，青少年得了湿疹怎么办？患者选择正确的治疗方法很关键，同时也要注意远离其诱发因素。1、注意调节情绪　　青少年患病后，应首先注意规律生活，调理好自己的心情，避免长期的精神紧张，尽量选择一些放松心情的事情，避免在学习上、工作上和生活中给自己带来更多的压力。2、应该合理饮食　　饮食方面患者要注意少吃海鲜、羊肉等食物，以免增加身体内热，引起皮肤发痒。患者多吃水果和蔬菜，有好处。蔬菜中含有多种维生素可以促进皮肤的代谢，提高皮肤的免疫力。3、避免盲目治疗　　湿疹在夜间加重，给患者带来了很大的痛苦。往往导致患者出现病急乱投医的情况，盲目使用一些止痒药物，增加了疾病的抗药性，反而不利于治疗。患者应注意到正规医院治疗。4、针对病因治疗　　要治好青少年湿疹，要注意找出疾病发病原因，杜绝致敏源，避免再次接触到酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，避免过度疲劳和精神过度紧张，注意皮肤卫生、避免热水烫洗，减少可能的诱发因素。