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女性丰胸怎么吃

我们知道药物可以丰胸,但是生活中有一种简单、实用的丰胸方法,那是饮食丰胸法。饮食丰胸既安全又实惠,但是你肯定不知道以下几种水果吃了可以丰胸,下面小编来给大家介绍一下。
工具/原料

木瓜、火龙果、苹果、奇异果、西柚、番茄

方法/步骤
1

木瓜  木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。

2

火龙果  火龙果的营养十分丰富,是一种低热量高纤维的水果,因此深得减肥中人的喜爱,另外,火龙果对防治便秘也很有效果。

3

苹果  苹果是我们再熟悉不过的水果了,它有丰富的果胶,可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素,最棒的是还可以降低热量吸收,再加上苹果的钾质很多,可以防止腿部水肿。另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。

4

奇异果  奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素C的特色,果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果,能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。

5

西柚  是西柚的热量十分低,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

6

番茄  番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对减肥相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。

注意事项

虽然这些水果可以丰胸,但是由于这些水果中含有丰胸的物质含量太少,所以作用并不是特别明显,所以条件可以的朋友可以去市面买一些丰胸茶来喝,比如木瓜葛根茶,或者葛根粉,坚持饮用也有一定的效果。

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