木瓜里含有非常丰富的木瓜酵素,这是一种能够促进女性荷尔蒙分泌和乳腺畅通的特殊酵素。炖煮后食用对于乳腺发育非常有益,是平胸妹子最喜欢的食物之一,对于治疗少妇产后少乳也有很好的功效。此外,木瓜酵素还能够有效分解蛋白质、糖类和脂肪对于女性美容美体都有很好的帮助。一道简单的银耳炖木瓜做法,祝大家越来越美丽!
食材
1
木瓜 1个
2
银耳 15克
3
南杏 12克
4
北杏 10克
5
冰糖 少量
方法/步骤
1
将木瓜削皮去籽切成小块放在碗里备用
2
将银耳、南杏、北杏都清洗干净
3
把他们连同冰糖和切好的木瓜一起放入炖煲内加适量开水炖煮20分钟即可
注意事项
坚持经常食用胸部就会变得饱满美丽,同时它还有养阴润肺、滋润养颜的功效。能够治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等病症,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。
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