酵素减肥经验

先自我介绍下，本人健康管理师一名，从事健康美容行业已经十几年，却从来没有仔细管理过自己的身体，无形中身体就已经超过负荷而体重过高。随着年龄的增大，这几年发现自己稍微走久一会就开始大喘气，弯腰一会就特别累，去商场买衣服也买不到合身的，都要定做，而且又贵又不好看。最终下定决心来减肥。因为我也是专门从事健康管理行业，所以减肥的方法还是有很多的，从刮痧到拔罐、从减肥茶到针灸，每一种方法都尝试过了，减重明显，可反弹更快，而且反弹的更凶，最开始减肥的时候是68Kg，减着减着就变成了80Kg，每次回头在看体重的时候都有一种欲哭无泪的冲动，总是在心底扪心自问，何时能找回当年那苗条的身材？就在前几天一个久未相见的老朋友来家里做客，我就向她吐露这么久减肥没成功的悲催经历。她跟我说正在使用一款酵素产品，效果很好，保证你瘦成一道闪电。我以前只是听过酵素这种东西，不知道还能减肥？爱美的金牛座的我又有了一种迫不及待想要尝试的感觉了。

第一天服用排毒酵素，喝下去并没有大便增多，只是口渴，大量喝水

第二天开始服用酵素代餐，每天服用酵素，然后大量饮水。

20天左右瘦下来20斤，现在已经很久了，一直没反弹。