红枣米饭,甜香软糯,红枣有健脾养胃之功能。“脾好则皮坚”,皮肤容光焕发,毛发则有了安身之处,所以常食营养丰富的红枣可以防止头发脱落,而且可长出乌黑发亮的头发
食材
1
大米 500克
2
大枣 15颗
3
水 适量
方法/步骤
1
食材:大米、大枣。
2
大枣放入水里泡软。
3
洗净的大米、大枣倒入电饭锅里。
4
加入适量的热水。
6
做好的大枣饭。
注意事项
1
大枣放入水里泡软。
2
米饭好了,再焖十到二十分钟。
大米 500克
大枣 15颗
水 适量
食材:大米、大枣。
大枣放入水里泡软。
洗净的大米、大枣倒入电饭锅里。
加入适量的热水。
做好的大枣饭。
大枣放入水里泡软。
米饭好了,再焖十到二十分钟。