防水痘小诀窍在春季水痘以及其他传染病高发期，孕妇应注意增减衣物，避免受凉引起抵抗力下降，平日还要注意合理膳食、增强营养，尽量避免和水痘患者接触，同时尽量不要去一些人流集聚、空气不流通的场所。得了水痘，孩子要还是不要？孕妇患了水痘后，是困扰很多准爸爸妈妈的一个头痛问题，目前国内医学无法提供胎儿是否感染水痘病毒感染的科学方法，只能通过三维B超来确认是否畸形，但这只是水痘对胎儿影响的其中之一的表现。在下面情况下不应该要肚子中的小孩：1.孕妇患高危水痘，出现高热及全身中毒症状，出疹1周后体温仍可高达40-41℃，或发展成肺炎或其他器官受损的情况。我认为孕妇的生命还是最重要的。2.在三维彩超等检查中，有任何异常情况，我们都应该不要胎儿。这个是对自己、小孩和社会的负责。但如果都沒有证据 ,各项检查也正常，继续怀孕也是可以。
防滑防摔跤春节过后，春雨绵绵，随着雨水节气的到来，雪花纷飞，冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，这时地面，楼梯间都会有水孕妈妈一定要注意防滑。
防风疹小诀窍预防风疹病毒的关键是减少与风疹病人的接触，不要与风疹病人面对面地谈话。孕妇应尽量避免去公共场所。如果孕妇接触了风疹患者，5天内应注射大剂量的胎盘球蛋白，进行被动免疫。如果孕妇在妊娠头3个月内确诊患了风疹，则需要考虑进行人工流产。风疹初愈的育龄妇女6个月内最好不要怀孕。为了下一代的健康，当孕妇发生类似感冒的症状或发烧、身上起皮疹时，要及时就医，以防不测。
防紫外线小诀窍1、有春季皮炎的孕产妇，可适当外用防晒剂，如二氧化钛霜、素配洗剂等2、谨防一次性大量强烈日光曝晒，如在春游时，要戴上宽边遮阳帽或伞3、洗脸用水不可过热，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸4、每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩，也可用蒸气浴面，以增强血液循环，改善皮肤的环境，有利于皮肤的保温。5、在日常饮食中，多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果。注意每天饮水量要充足
防甲流小诀窍1、优先为孕妇注射“甲流”疫苗2、增强孕妇预防“甲流”的意识，最好不到人多的地方和公共场所。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，在触摸或使用各种物品后，要彻底洗净双手。3、避免接触呼吸道病人。家中有人出现流感症状时，孕妇应戴口罩，口罩用后要清洁消毒；不要与病人近距离接触，或在一个房间休息，居室内应保持空气流通4、出现流感症状后应及时告诉家人或朋友，尽快到医院专科门诊看病。若确诊为“甲流”或疑似病例，须按照医院专家所采取的一系列科学合理的诊治措施，积极配合诊治5、孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，因为一方面这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应；另一方面，公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区，尤其在流感流行期间，而孕妇抵抗力差，很容易传染上疾病。6、在流感高发时节，尤其是现在，应减少外出，即使是外出时应戴口罩，常用淡盐水漱口，多洗手，保持室内空气流通，家庭卫生清洁，远离流感病人，最好室内经常清扫消毒，保持卫生整洁7、生活要有规律，不要过于劳累，应保证睡眠每天在10小时左右，多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜和适度的高热量、高蛋白食物可有效增强对病毒和细菌感染的抵抗力。同时多喝开水，也是促进机体的代谢功能，抵御病毒入侵的好办法8、加强体育锻炼，多做户外活动，多晒太阳，提高机体对气候变化的适应性。少食辛辣食物，减少对呼吸道刺激，保护自然免疫功能。9、尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口，保持充足的睡眠、合理的营养，保持家庭和工作场所通风，避免接触流感样病例，孕妈妈与外界接触时做好个人防护(如戴口罩)；如出现流感样症状，孕妈妈尽量减少外出或与其他人接触，并尽快电话咨询当地疾病预防控制机构。
提防人多拥挤一般来说，大型商场都在人多的市中心。如果是在周末或者节假日，更多车多人多。准妈妈出去逛街，无论是在公交车上，或是在街上不行，异或是在商场购物，都会遇到人多拥挤的局面。如果不小心被挤倒撞伤，后果是不堪设想的。此外，人多的地方，空气质量比较差。特别是在大型商场里，人多嘈杂，空气不流通，暖气又开得很大，普通人呆久了，都会感到胸口很闷。准妈妈如果长期呆在里面，会引起机体的不适，并有可能诱发疾病，如头痛、头昏、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困倦等不适感觉
室内存在装修污染很多商场新店开张，都要进行店面装修。装修带来的污染，相信大家都略有所闻。好育园专家指出，室内装饰材料及用品器具会造成室内空气的污染，油漆胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料中含挥发性有机化合物高达300多种。这些化学污染物产生的刺激性气体对人体是十分有害的，会让人产生周身不适、头痛、眩晕、恶心等。长此以往还会使呼吸功能下降、呼吸道症状加重，导致多种呼吸道疾病。可见，出去逛街会给准妈妈的健康带来小麻烦。那么，准妈妈应该怎么做才能减少或者消除某些危害呢1、不要选择人流高峰期逛街孕妇对拥挤环境的适应性差，外出时要尽可能避开人流高峰，免受拥挤之累。上街购物要有计划，在出门之前列好要买的物品，这样在购物时就比较有目的性，安排好购物的路线，这样可以减少在拥挤场所的逗留时间。在逛街途中，准妈妈可以在室外的咖啡厅坐坐喝喝茶，休息一下，以免身体过于疲劳。2、购物时间不宜过购物时间不宜过久，最好不要超过2个小时。尤其是在一些密闭的商场或娱乐场所不要久留，要注意呼吸新鲜空气，及时补充身体所需的氧气。3、多休息，注意个人卫生逛完商场后回到家里应当及时洗手、洗脸，换下外衣。购回的物品要合理存放，外包装要妥善处理。回家后，不要忙于去干活，先让身体充分地休息一下。准妈妈可以坐在沙发上闭目养神，听听优雅的音乐，以消除身体的疲劳，缓解紧张情绪，同时也是在给宝宝进行音乐胎教哦！