南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功。南瓜的营养及其丰富，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分无论是蒸、炒、炖、或做点心都是我的最爱哈。用南瓜在料理机中打成泥，做出来更细腻，做出来的馒头也漂亮。食材：南瓜泥200克、面粉400克、配料：酵母3克、白糖10克、水少许。
食材
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南瓜泥 200克
2
面粉 400克
3
酵母 3克
4
白糖 10克
5
水 少许
方法/步骤
1
食材。
2
南瓜去皮蒸熟。
3
再入料理机杯子打成泥。
4
酵母用少许温水和开。
5
南瓜泥，和糖拌匀面粉中。
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加入酵母水，拌为面絮状。
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和面光滑面团。
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盖上湿布或保鲜膜，放温暖处发酵至1.5或2倍大。
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把面团再揉为光滑面团进行排气。切等量剂子。
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擀为圆片。五片层叠一起。
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从一头卷起来。
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做好的玫瑰花面坯。
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全部做好放盘上，静放20分钟进行二次发酵。
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冷水上锅，锅开后蒸约10分钟，停火焖三分钟即可。
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漂亮也美味的馒头。
注意事项
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1、南瓜蒸好之后水份不同，和面时看吸水量而添加面粉。和为软硬适中的面团。
2
2、做馒头的面团不宜太软，要不不易成形。
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3、做好的馒头生坯要静放15至20分钟，再次发酵后再蒸。
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4、蒸好的馒头停炎焖一会虚蒸二三分钟。
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