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入秋后,这几种水果就不要再给孩子吃了

水果不仅可以美容养颜,还可以为人体提供膳食纤维、维生素等其他营养。但是入秋后,这几种水果就别让孩子胡乱吃了。
工具/原料

榴莲、芒果、山竹、西瓜

方法/步骤
1

水果之王——榴莲榴莲可谓是以“臭”出名,但是还是难以抵挡,美食者对它的热爱,很多人都知道榴莲吃多了会上火,不可多吃,尤其是孩子。小孩子吃了后容易引起便秘,同时也可能会损害脾胃,家长一定要重视。

2

芒果很多家长认为,芒果中的维生素C含量,高于一般水果,芒果汁还可以促进孩子的肠胃蠕动,就放纵孩子去吃。但是立秋后就不能这样做了,芒果性凉,吃多了容易引起消化不良,痰多咳嗽,气喘等,小孩子最好不要多吃。另外很多小孩子对芒果存在过敏现象,更要远离。

3

山竹山竹也是小朋友很喜欢的水果,山竹含糖分比较高,属于寒凉水果,吃多了伤害孩子脾胃。另外山竹吃多了对肾脏代谢有影响。

4

西瓜大家都知道西瓜是凉性的,夏天的时候都不能吃太多,冬天秋意渐浓,更是不能吃,而且这个时候西瓜不属于当季的了,吃了容易秋季腹泻,寒气入侵后对身体影响也很大,更要让孩子少吃或不吃。

注意事项

买些梨、香蕉、葡萄、苹果、猕猴桃,尽量避开凉性水果,以免对孩子的肠胃造成伤害。

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