宅在家也要做好日常护肤？

1.电磁波大作战　　上班要面对电脑，回家要继续在电脑店面玩耍。所以电脑强大的电磁辐射就如同我们的敌人一般，我们需要在面部下足功夫，才能够保证能够抵抗电磁波的侵害。根据普丽缇莎了解，屏幕辐射容易产生出一些静电，这是最容易吸附灰尘的。当我们长时间面对这些辐射，肌肤更容易长出斑点和皱纹。小编建议宅女们在上网时，首先在肌肤上涂抹上护肤乳液后，再涂上一层淡粉，或者隔离乳以此来增强肌肤的抵抗能力。

3.远离黑眼圈　　宅女们通常都会有厚厚的黑眼圈，当眼部黑眼圈加深加重，你就会显得特别憔悴。在电脑面前长时间的作战，必须要为自己准备一瓶眼药水，让自己的眼睛得到一定的修复。上网之后敷一片黄瓜、土豆片、茶包等都是不错消除黑眼圈的方法。薄薄的黄瓜、土豆切片敷在双眼上，闭目养神几分钟后，可以有效缓解眼部肌肉的疲劳，滋养眼周肌肤。

4.扭扭脖子，抖抖手，抖抖脚　　上时间上网，你会容易感到头晕目眩，手指僵硬、腰酸背痛，甚至会出现下半身水肿、静脉曲张的问题。尤其是宅女们得这些病的人最多，平日里为了保持旺盛的精力，躺在床上全身放松，将头放在床沿以下，以此来缓解长时间用脑过度的供血不足。同时为了缓解下半身水肿的现象，全身放松将双脚垫高，帮助血液的回流。小编还想提醒各位宅女们，上网时不要精力太过于集中，时不时的伸伸懒腰，舒展四肢。下班后，也不要太过于着急的回家，不妨预约一位美容师做做背部按摩护理，或者颈椎按摩护理等项目，以此舒展你疲惫的腰肌。