产妇秋季补铁：养生乌鸡汤怎么做

鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效，产妇补铁也有效。下面就来介绍一下，养生乌鸡汤怎么做。