十月怀胎，对于准妈妈的身体和心理都是一场考验，因为妊娠反应的原因，好多准妈妈会因此而吃不下任何东西，可是不吃东西又怕宝宝营养不够，怕宝宝不够健康。怎么办呢？喝孕妇奶粉是非常不错的选择。因为这是专门为准妈妈和胎宝宝研发的营养支持方案。那么，孕妇吃什么奶粉对宝宝好呢？和大家分享下我的经验。
方法/步骤
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营养越丰富越均衡的奶粉越好老话说，怀孕期间是“一人吃，两人补”，这是非常有道理的。准妈妈摄入的各种营养素，既要满足胎儿的迅速生长发育，还得满足自身母体营养素的存储，
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因此只有丰富均衡的营养供给，才能避免营养不良或缺乏对胎儿生长发育和母体健康的影响。所以，在选择孕妇奶粉时，准妈妈们首先要关注的就是里面的营养元素及其配比是否丰富、是否合理。
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口味清淡不含糖的奶粉好除了营养以外，我觉得孕妇奶粉的口味是否清淡，是不是不含糖也值得大家关注。有些宝妈觉得为了宝宝的健康就应该“敞开肚皮”不顾一切地大吃大喝，不应该在乎身材是否走样。虽说这体现了母爱的伟大，但却未必科学。
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如果妈妈在孕期体重增加过多，不仅对自身不利，可能会患上妊娠期糖尿病，而且还会增加产下巨大儿的几率，虽说大胖宝宝看上去很喜庆，但却会给分娩带来巨大风险，但时候无法顺产就只能剖腹产了，这对宝宝的健康也是有影响的。所以，我建议大家最好选择不含糖的孕妇奶粉。
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如果大家觉得我上面这两点经验有道理的话，那我建议准妈妈们可以考虑选择雀*巢妈妈，我整个孕期喝的都是这个。一方面，它的营养非常棒，它里面含有叶酸、DHA、钙铁锌、各种维生素和矿物质等多种营养素，而且配比的也科学，能为孕妇和宝宝提供一站式的营养供给。
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另一方面，这款奶粉里面不添加蔗糖的，脂肪含量也仅为普通全脂奶粉的1/3，能避免过多能量摄入，为准妈妈和胎宝宝的健康提供保护。
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