眼睛是我们心灵的窗口，我们一定要注意保护。
方法/步骤
1
不要在光线暗的地方看书。
2
不要走路看书。
3
不要在晃动的车里看书。
4
看书或电脑时间长了，要注意休息。
5
要经常做眼保健操。
6
多给眼睛补充些营养。
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不要在光线暗的地方看书。
不要走路看书。
不要在晃动的车里看书。
看书或电脑时间长了，要注意休息。
要经常做眼保健操。
多给眼睛补充些营养。