土豆是日常生活中比较常见的食物,到处可见,到处可买。既能当菜,也能当主食。土豆含有丰富的淀粉,蛋白质,维生素与矿物质, 具有健胃消食,解毒消炎,抗癌。延缓衰老等作用。土豆经常吃,不论怎么做都爱吃, 特别是孜然土豆~
食材
1
土豆 400克
2
孜然粉 适量
3
辣椒粉 适量
4
椒盐 适量
5
白醋 适量
方法/步骤
1
土豆切成滚刀块, 放入加入些白醋的水中泡上一会儿;
2
锅中放入适量的油,下入土豆切进去油炸;
3
中小火慢慢炸,直至土豆块变小, 表面微黄;
4
炸好的土豆沥干油 ;
5
将炸好的土豆重新放入无油的锅中翻炒, 先加入椒盐翻炒;
6
再加入适量的孜然粒和辣椒粉小火翻炒, 这样焙的更香。
7
盛入盘中,上啤酒了~ 平时看剧用来做小零食,饱腹感也极强~
注意事项
1
土豆切成滚刀块,不仅有利于成熟,而且接触面积越大,更入味
2
在加入醋的冷水中泡一会儿, 这样更脆
3
土豆一定要中小火慢炸,先变得透明,直至其熟透后;再转为大火炸,将土豆颜色炸金黄
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