秋季凉爽,不妨来上一碗营养美味的西红柿汤,带给身体温暖吧。
食材
1
西红柿 一个
2
鸡蛋 两个
3
葱 一段
4
面粉 两汤匙
5
油 适量
6
盐 适量
7
香油 适量
8
陈醋 适量
方法/步骤
1
西红柿一个,鸡蛋两个,葱一小段
2
将西红柿顶端划开,用热水泡泡,扒去皮,切成薄片备用。
3
鸡蛋磕入碗中打散。
4
葱切沫,放置小碗中,加入适量的盐和油腌制5分钟。放入面粉,慢慢滴入清水搅拌成棉絮状。
5
锅中放入清水倒入西红柿片大火烧开,将搅拌好的棉絮倒入锅中,改温火继续加热。
6
煮至2分钟后,鸡蛋液淋入西红柿汤的表面煮开关火。
7
盛入小碗中,放入适量的香油和陈醋即可食用了。
注意事项
先放面粉在淋鸡蛋液。
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