付出宽容，收获健康和和谐。

生命对我们是很宽容的。你不小心把手割破了，生命会让它长好；你吃错了食物，生命会通过反胃使你立即感觉到，好让你采取措施。只要我们思想上愿意合作，生命就会给我们带来和平和平安。但消极的思想，痛苦的回忆，对他人的愤愤不平和恶意，都会阻碍生命的这种活力。

生命宽容我们，我们也要懂得宽容别人。我们形容一个人：气炸了肺。中医说：气伤肺。你发怒了，怒火中烧。中医说：怒伤肝。常抱有一颗宽容心，就是在保护自己。现在提倡：学会和自己相处，不要通过情绪来折磨自己的身体。

能宽容、体谅别人，表现的是你良好的修养和美德，和增添你的魅力，使你显得更可爱，会得到更多人的信任和喜欢，自己的人际关系也多了许多，快乐就会每天围绕着你哦。

我觉得要学会换位思考，多从别人的角度考虑问题，这样你就更能宽容别人。你不宽容别人，相当于用别人的错误来折磨自己。只有保持宽容心生活在这个世界上的人，才是最幸福的人。

或许你现在犹如生活在泥潭中，你的周围是无尽的黑暗和不愿意看到的情景。但只要你能坚强的面对并顽强的奋斗等待，人生终归会有绽放的一天，所以相信明天的太阳会更好，相信自己能够做的比今天更好。

宽容是一种修养，而不是胆怯。只有自己在忍不住生气的时候，强忍着深呼吸6下，调整下自己情绪，你就会发现，生气和发火其实都是自己给自己找麻烦，何必影响自己的情绪和健康呢。

宽容是一首诗，当你静下心用心品尝时，才发现自己当时多么的无知，比较庆幸现在自己选择，庆幸当时自己没有那么冲动，才会得到今天的幸福结果，否则后果不堪设想啊。

当你现在深陷烦恼中不能自拔时，请看下我的这篇文章，希望能有所帮助谢谢。

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