有时候在电脑前玩的太久或者工作过久，常常感到头昏胸闷等不适感觉，那么要怎么办呢？小编教你一招
工具/原料
1
一杯温开水
2
纸巾
方法/步骤
1
先到厕所去吐一下（一般很容易就吐出来，胸口内有些酸水）
2
感觉舒服点后，喝一点温开水漱下嘴，用纸巾擦干净
3
漱完后，慢慢喝点温开水，谨记要喝少量的，不能一次性喝太多
4
最后，到室外去呼吸新鲜空气
注意事项
水不能一次性喝太多
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