太阳伞太阳伞的选择是特别重要的，无论你去哪里游玩，炎炎夏日，你不可能一直躲在阴凉之夏，太阳伞此时此刻就起到了很大的作用，虽然不能保证自己抵挡住炎炎夏日，但是对你的皮肤绝对是一个很好的保护。
太阳镜对于太阳镜，可能很多人戴起来并不适应，但是小编要告诉大家，你戴上太阳镜之后，能够睁得开眼睛，不会让你的眼睛那么的难受，在炎炎烈日之下，你就会更舒服一些。
防晒霜出门前，一定要抹一定量的防晒霜哦，当然抹防晒霜的厚度要看你自己对你自己的了解了，如果自己很抗晒的话，涂上轻轻一层也是可以的。
防晒选择对于防晒霜的选择，我们要有一定的了解，如果你是夏季的海边和沙滩，那么你一定要选择30以上的防晒霜，这样才能够更好的保护你的皮肤。
身体部位保护对于身体的某些部位，我们往往容易忽视，比如说腋下，自己的后背，自己的耳朵后面，这些部位往往我们都不会特别的注意，我想告诉大家的是，这些部位也一定要涂上防晒，这样我们才能让自己全面的保护起来。
太阳帽对于太阳帽，自己要选择一款既好看美观而且要能够挡住阳光照射眼睛的帽子哦。只有保证帽檐的选择，才能保证自己达到防晒效果。
衣服对于衣服的选择一定要慎重，切忌在外出玩耍的时候穿深颜色的衣服，这样会很吸热， 自己会感觉到很不舒服。自己的心情也会很闹心。因此一定要穿着浅颜色的衣服。
涂防晒时间炎炎夏日，你涂抹的防晒不能保证你一天的效果。尤其是在注意在海边和沙滩上这样的地方，最多每2个小时一定要再涂抹一次，以防止自己的皮肤晒伤。
卸妆晚上卸妆的时候也要注意，看看自己是否有晒伤的地方，对自己的身体要有一定的保护，要留心观察自己。
面膜在睡觉前，最好是有一款面膜，这样还可以保湿，让自己保持皮肤湿润，这样能够更好地保护自己的皮肤。
一、防晒一定要根据自身的情况而定。
二、如果有紫外线过敏的情况，建议大家不要去沙滩海边等之类的地方。