随着现代人生活节奏的加快、精神压力也随之增加。耳鸣可以短暂或持续性存在。严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕。
突发性耳聋发病率呈上升趋势
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突发性耳聋在我国的发病率正呈上升趋势，患者年龄也明显年轻化。专家指出，过去耳内科急症以中耳炎为多见，现则被突发性耳聋所取代。患者多发年龄也由过去的45岁以上改变为20来岁甚至更小年龄。
突发性耳聋与生活方式密切相关
生活节奏的加快、精神压力增加，以及摄入高脂肪食物过多、运动减少、生活不规律等不健康的生活方式都可能是引起突发性耳聋的因素。还一些生活上的细节，例如长期戴耳机听音乐，玩网络游戏为了取得最佳的效果将声音开到最大，连续几天加班得不到很好的休息等均是导致突发性耳聋的诱因防治突发性耳聋耳有以下几种方法
注意事项
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1.按摩外关穴法。 外关穴位于手臂腕背距腕纹线约5~6公分的尺骨间的凹陷处，与内关穴相对应。经常用拇指按摩外关穴可防治耳鸣、耳聋、听力下降。
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2.震天鼓法。 用双手按住两耳，两手食指分别在后脑的颈项弹击，耳内便会响起如击鼓之声。每天如此弹击10分钟，可防治耳鸣和听力下降。
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3.捏鼻鼓气法。 旅行乘坐飞机、火车时，往往会突然耳鸣、耳塞、听力下降。可采用捏鼻鼓气法，即深吸一口气，捏住鼻子、闭住嘴，用力向两耳方向鼓气。
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