秋季已经来临，皮肤很容易变得干燥粗糙，在使用护肤品保养的同时，我们是否还有别的方法呢？今天我就为大家推荐一款适合秋季滋润养颜的汤品——茯苓炖鸭，下面一起来看看它的做法吧。
工具/原料
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老鸭半只
2
山药、莲子、白扁豆、茯苓、薏米少许
3
葱、姜、料酒、食盐、茴香籽
步骤
1
老鸭洗净斩小块，焯水
2
捞出鸭块，用流动的水冲洗干净
3
葱姜洗净，葱打葱结，姜切片。中药材冲洗下
4
全部材料和冷水一起入锅，再放点料酒，大火煮开
5
转小火慢煲1.5～2个小时，出锅前加盐调味就可以了
温馨提示
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茯苓还一向被认为是美容上品，可以净面、养颜，去除皮肤的黑斑和色素。
2
食材大家可以自己去配，也可以去超市购买茯苓炖鸭的材料包
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